Viernes 26 de Abril 2024
RECETAS

Muffins saludables y sabrosos: prepara esta receta con patata y jamón en freidora de aire

Anímate a probar esta riquísima preparación y sorprende a todos con su sabor único.

Recetas. Fuente: (Google)
Escrito en ESPECTÁCULOS el

La versatilidad de la patata queda a la vista con esta deliciosa y económica receta de muffins de papa y jamón en freidora de aire, perfecta para disfrutar en cualquier momento del día. Con ingredientes fáciles de conseguir y un proceso de preparación sencillo, estos mini pasteles son ideales para compartir en familia.

La patata es un alimento básico en la mayoría de las cocinas del mundo, apreciada por su capacidad para adaptarse a una amplia gama de elaboraciones. Desde acompañamientos clásicos hasta platos más complejos, la papa siempre encuentra su lugar en la mesa. En esta receta, la combinación de patata, jamón y queso crea una explosión de sabores y texturas.

La versatilidad de la papa te permite experimentar con diferentes ingredientes y condimentos, adaptándolos a tus gustos personales. Fuente: (Instagram)

Los ingredientes necesarios para preparar esta receta son accesibles y comunes en cualquier cocina. Su sabor delicioso y su textura cremosa los convierten en un bocado irresistible que seguramente le encantará a toda la familia y lo más importante es que son super saludables, ya que se cocinan en freidora de aire.

Esta receta económica y sabrosa demuestra una vez más el increíble potencial de la papa en la cocina. Fuente: (Google)

Ingredientes para los muffins de papa

Para preparar esta deliciosa receta, necesitarás los siguientes ingredientes disponibles en cualquier cocina y a precios asequibles:

  • 1 patatas grande o 2 pequeñas
  • 4 huevos
  • 100 gramos de jamón cocido
  • 150 gramos de queso rallado
  • cebolla de hoja
  • Aceite de oliva y sal
Con unos pocos ingredientes y un poco de creatividad, puedes preparar deliciosos muffins de papa y jamón. Fuente: (Instagram)

Proceso de elaboración

  • Pelar la papa y cortarla finamente con una mandolina o un cuchillo afilado, procura que las láminas no superen el medio centímetro de grosor.
  • Colocar las láminas de patatas cortadas en un bol y condimentarlas con sal y un chorro de aceite, asegúrate de que estén bien cubiertas.
Estos muffins de papa y jamón son una excelente opción para disfrutar también en el desayuno. Fuente. (Google)
  • En otro bol, batir los huevos con una pizca de sal y agregar el queso rallado, el jamón cortado en trozos pequeños y la cebolla de hoja. Mezclar bien todos los ingredientes.
  • Colocar las láminas de papa en moldes de silicona para muffins, forma pequeñas canastas con cuidado. Volcar una cucharada de la mezcla de huevo, queso y jamón en cada canasta de patata.
  • Colocar los moldes en la freidora de aire a 180 °C y cocinar durante aproximadamente 8 minutos, hasta que los muffins estén dorados, firmes y ligeramente crujientes.