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Alta intensidad y bajo impacto: el ejercicio de barre si quieres bajar de peso de forma efectiva
3/4/2025 | Esta disciplina está revolucionando el mundo del fitness.
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La rutina de barre perfecta para fortalecer core: brinda estabilidad y equilibrio con pocos minutos al día
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Mi profe de barré utiliza tres ejercicios para reducir la cintura: los resultados se ven pronto
3/3/2025 | Un abdomen firme y tonificado garantiza un bienestar general.
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Entrenadores profesionales confirman que el barre es el ejercicio ideal para afinar la cintura
6/12/2024 | Si estás buscando un ejercicio que te ayude a conseguir una cintura tonificada y una mejor postura, el barre podría ser la solución perfecta.
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Este es el ejercicio que combina ballet, pilates y yoga: 3 en 1 para tonificar de pies a cabeza
3/6/2024 | De qué se trata este ejercicio y qué finalidad tiene.
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