Los expertos en psicología coinciden en que existe un momento en el que una relación se vuelve insalvable. Este punto crítico se alcanza cuando la acumulación de problemas es tan grande que la única opción viable parece ser la separación.
Es natural que todas las relaciones atraviesen momentos difíciles, con discusiones, malentendidos y periodos de distanciamiento. Sin embargo, estos desafíos no necesariamente indican una falta de compatibilidad o conexión entre las personas involucradas, ya sean parejas, amigos, familiares o colegas. Las relaciones requieren un esfuerzo constante para fortalecerse y perdurar, y para que la conexión y el vínculo se profundicen. No obstante, si los problemas no se abordan a tiempo, puede llegar un momento en el que el daño sea irreparable.
Identificar el punto de quiebre en una relación no es sencillo. Según Psychology Today, se han realizado numerosas investigaciones para determinar cuándo una relación ya no tiene salvación. En una entrevista con ABC, Julie y John Gottman, fundadores del Gottman Institute, especializado en relaciones y parejas, compartieron sus hallazgos tras años de estudio.
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“La respuesta es muy diferente de lo que la mayoría cree. El amor es mucho más resistente de lo que se piensa. Las parejas pueden superar infidelidades e incluso violencia doméstica leve. Pero lo que una pareja no puede superar es la indiferencia. Todas las relaciones pasan por periodos de sequía, pero cuando durante mucho tiempo no hay ningún sentimiento, ni siquiera compasión, y uno se siente solo en compañía del otro, entonces ha llegado el momento de dejarlo”, explicaron los expertos.
Antes de renunciar a una relación, Verywell Mind recomienda hacerse tres preguntas cruciales:
¿Esta persona le suma valor a mi vida?
¿Cuánto tiempo hemos estado juntos o hemos sido amigos?
¿Hemos superado juntos momentos difíciles?
Es fundamental reflexionar sobre qué está fallando en la relación y qué te lleva a pensar que es necesario terminarla. Según Verywell Mind, el punto más crítico que determina que una relación es insalvable es cuando ambas personas han dejado de intentar. La falta de interés en buscar soluciones y esforzarse por resolver los problemas es un claro indicio de que la relación ha llegado a su fin.
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