Es común que en una relación, uno de los miembros opte por guardar silencio en lugar de expresar su enojo durante una discusión. Las razones por las que tu pareja se calla en medio de un conflicto pueden ser diversas. A continuación, te ofrecemos algunas herramientas para comprender este comportamiento.
Este comportamiento puede generar sentimientos de abandono y desmotivación, y preguntas como: “¿Por qué no habla?”. Para los hombres, este silencio también es una fuente de estrés, pues son conscientes de que esta actitud puede empeorar la relación, pero a menudo afirman que no saben cómo evitarlo. El doctor en psicología, Shawn Smith, de la Universidad de Denver, ha identificado algunas razones por las que los hombres eligen el silencio en lugar de hablar.
5 motivos por los que tu pareja guarda silencio
Vergüenza de expresar emociones
Muchos hombres han sido educados para resolver problemas de manera rápida y eficiente, y hablar sobre emociones se considera una conducta femenina. El miedo a parecer vulnerables ante la crítica podría hacerlos ver menos masculinos.
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Sentirse superados
Existe una percepción común de que las mujeres están mejor preparadas para discutir temas emocionales debido a que, desde temprana edad, tienden a hablar más sobre sus relaciones. Los hombres, al sentirse en desventaja en este tipo de discusiones, temen que cualquier cosa que digan empeore la situación.
El enojo como respuesta automática
Puede tomar tiempo identificar la causa real de su enojo por lo que prefieren mantenerse en silencio para evitar decir algo de lo que luego puedan arrepentirse, o para proteger la relación de un daño mayor.
Sentimiento de impotencia
Para muchos hombres, es fundamental no solo su propia felicidad, sino también la satisfacción de su pareja. Cuando una mujer se muestra constantemente insatisfecha, esto puede generar en ellos una sensación de impotencia.
Aprendizajes de la infancia o relaciones previas
Las experiencias pasadas juegan un papel crucial en el comportamiento actual. Alguien que aprendió que el conflicto es peligroso, quizás por experiencias con su propia madre, podría usar el silencio como una estrategia para evitar confrontaciones dolorosas.