Adamari López es una de las figuras latinoamericanas más queridas y seguidas de la televisión y el espectáculo. A lo largo de los años, ha formado parte de numerosas apuestas tanto de ficción como de no ficción, lo que le permitió ganarse el cariño del público, el cual sigue al detalle todos y cada uno de sus pasos profesionales.
Además de su carrera artística y televisiva, Adamari López logró acaparar en muchas oportunidades la atención de la audiencia a raíz de su vida tras bambalinas y también sus cambios físicos, tema sobre el cual habló abiertamente en más de una ocasión, inspirando a quienes desean seguir su ejemplo al revelar cuál es la dieta que llevó a cabo.
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Sin filtros, fue tiempo atrás que la presentadora decidió abordar este tema y develar ante las dudas de sus fans cuáles fueron los puntos clave que la ayudaron a deshacerse de esos kilos de más en un cierto período de tiempo.
“A mucha gente le ha parecido muy rápido, pero tengo ya dos años tratando. Al principio fue frustrante no ver que pasara tan rápido. Después vino la pandemia y volvía para atrás”, explicó Adamari López durante una entrevista concedida a "People".
Asimismo, la conductora televisiva señaló que comenzó a ejercitarse, pero que en un principio los resultados esperados no se concretaban y no lograba llegar a su meta. “Yo seguía tomando refresco. Y no lograba lo que deseaba, hasta que me puse firme. Empecé a bajar porciones de comida y a dejar por completo el refresco, que eso me costó mucho”, sostuvo.
En torno a su alimentación diaria y semanal, Adamari López explicó que principalmente suele degustar un huevo hervido como alimento principal, en combinación con jugo de naranja o agua. “Llego a casa y me como un tercio de taza de arroz con otra proteína y con alguna verdura o ensalada, o con tomate y queso y mucha agua”, explicó en relación con sus hábitos saludables.