Una ruptura amorosa nunca es fácil de sobrellevar, especialmente si la vida en pareja durante ese tiempo fue sincera y llena de muchos sentimientos. Hablamos de una situación emocional que puede tardar meses o incluso años en sanar en el peor de los casos.
Ahora bien, siempre es válido acudir a expertos en la materia en búsqueda de respuestas en medio de un desamor tras un doloroso quiebre, vamos a tomar en cuenta lo que la ciencia tiene que responder al respecto y determinar cuánto hay que esperar para dar el siguiente paso y empezar a abrirte a las citas.
Las razones del luto
En concreto, un estudio realizado por la Universidad Purdue, en Indiana, Estados Unidos, llegó a una conclusión al respecto y determinó tres factores que pueden influir en qué tan dolorosa puede ser esa ruptura:
- La edad: mientras más joven es la persona, más irreflexivo será.
- El estatus: ya se visualizaba como una pareja exitosa.
- Las presiones del entorno: lo que tu familia y amigos esperan de ti.
Si todo esto se balancea en contra, entonces la ruptura puede ser mucho más penosa, ya que no tienes la capacidad para afrontar el día siguiente tras el fin de la vida en pareja.
“Mientras dura el luto, cuando aún no se ha cerrado completamente la anterior etapa, es posible que nos pesen el tiempo y esfuerzo invertidos, de modo que nos costará empezar otra desde cero”, expone la revista Yo Danna al evaluar el caso, según consignó el portal “Sumedico.com”.
¿Cuánto hay que esperar para una nueva vida en pareja?
Siguiendo esta línea, es importante tener en cuenta que al momento de conocer una persona mientras sigas teniendo en la cabeza lo anterior, ese vínculo sencillamente durará poco y no estarás preparado para una nueva vida en pareja.
¿Cuál sería la solución? He aquí la importancia de la reflexión y el tiempo personal. La directora del Centro de Psicología Área Humana, Julia Vidal, señala que no hay que tener miedo a estar solo, ya que esto permite “conectar mucho con uno mismo” y, por ende, podrás “reconocerte y sentirte” cómodo.
Una vez que entiendas la importancia de este concepto, y sobrelleves de una mejor manera el fin de la vida en pareja, poco a poco podrás dar los primeros pasos para socializar y conocer gente nueva.