La psicología establece que, para que una pareja pueda conectar y sostener un vínculo sano y fuerte durante mucho tiempo, deben practicar los 4 tipos de intimidad.
En la actualidad, un porcentaje significativo de personas supone que solo existe la intimidad sexual, pero lo cierto es que hay otros 3 tipos de intimidad y hoy en este artículo hablaremos sobre ello.
Las 4 formas de intimidad con tu pareja
- La intimidad espiritual: de acuerdo con la psicología, es importante que, dentro de la vida de pareja, se compartan ideologías, creencias, filosóficas y formas de ver el mundo, para que entonces ambos puedan conectar más allá de lo físico.
- La intimidad emocional: este tipo de intimidad consiste en expresarle continuamente tu sentir a esa persona especial y estar abierto a entender o aceptar el sentir de la otra persona sin juzgar, señalar o criticar.
- La intimidad intelectual: aunque dentro de la pareja puedan o no tener opiniones diferentes, es importante que establezcan un vínculo entre ambas y cada una de estas sea valorada. De esta forma, se estimulará la mente de cada cual mientras viven una vida en pareja.
- La intimidad experiencial: en base a lo que establecen dentro de la psicología, esta intimidad tiene relación con las experiencias o momentos que se compartan las parejas. Lo ideal sería fortalecer el vínculo a través de recuerdos vividos o mediante la creación de los mismos.
Con la práctica adecuada de los 4 tipos de intimidad mencionadas, podrás sobrellevar mucho mejor tu vida en pareja, señala la psicología.
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Dentro del destaque de los segmentos también se encuentra la intimidad sexual, que se refiere al voto de confianza física que tu establezcas con la persona con la que te encuentres.
La opción de intimidad antes referida se menciona de último y no se contabiliza en las opciones presentadas dentro del texto porque, dicha fase, las parejas suelen cumplirla con facilidad.
De cualquier forma y, en base a lo que dice la psicología, para tener una buena vida en pareja hay que trabajar cuidadosamente en todos los tipos de intimidad sin desmeritar ninguno de estos.