El mundo del espectáculo no es color de rosas, son varias las exigencias y requisitos que las estrellas tienen que seguir para consagrarse frente a las cámaras. Sin embargo, existen casos como Marlene Favela o Bárbara de Regil, quienes apuestan por una vida diferente.
Con la intención de seguir una disciplina que les permita tener una alimentación sana y la práctica de la actividad física como elemento fundamental, tanto el rostro de Cabo como la actriz de 45 años comparten ideas.
Así lo desveló la propia Marlene Favela al abrir su corazón con Tv y Novelas y contar el secreto que todos querían saber, cuál es la fórmula que le permitió lucir radiante tras dar a luz a su hija.
Sin filtros, la protagonista de Gata Salvaje dejó atónitos al contar que en su embarazo apenas subió nueve kilos, por lo que recuperar su aspecto no fue complicado.
A pesar de tener una genética que la favorece, Marlene Favela no quiso desalentar a sus fanáticos al indicar que ella no es partidaria de las dietas rigurosas, aunque tiene "una disciplinada alimentación".
"No le veo el chiste que hagas una dieta súper rigurosa".
Reflexiva, la modelo de México quiso hacer un llamado de atención con los métodos que están de moda para bajar de peso. "Con tantito que te descuides, subes de peso nuevamente", señaló.
Además, según Univision, Silvia Marlene Favela Meraz aprovechó la ocasión para dejar algunos consejos al reconocer que ella consume alimentos sanos e hizo una salvedad: "De repente me consiento y me doy el gusto de comerme lo que se me antoje".
Tras alentar a seguir sus pasos, Favela destacó la importancia de "tomar mucha agua" y de ingerir frutas y verduras, una combinación que ayuda a fortalecer la piel.
Para cerrar, Marlene no olvidó mencionar otro de los secretos que sigue para lucir realmente espléndida y es la práctica de ejercicios cardiovasculares. "Me gusta correr y reforzar mis músculos", confesó al describir la seguidilla de alternativas diarias que practica en su día a día como patinar, esquiar en agua, pesas y pilates. ¡A tomar nota!